waarom is zingen gezond

waarom is zingen gezond

Waarom is zingen gezond?

Beste antwoord

Zingen is gezond omdat het niet alleen de emotionele gezondheid bevordert, maar ook de fysieke gezondheid kan verbeteren. Het stimuleert de productie van endorfines, vermindert stress en angst, en verbetert de longcapaciteit en ademhaling. Bovendien bevordert het sociale interactie en kan het een gevoel van gemeenschap creëren, wat ook bijdraagt aan een betere mentale gezondheid.