Beste antwoord
Zilvervliesrijst is gezonder omdat het meer vezels, vitamines en mineralen bevat dan witte rijst. Tijdens de verwerking van witte rijst worden de zemelen en kiem verwijderd, wat leidt tot verlies van voedingsstoffen. De vezels in zilvervliesrijst bevorderen een gezonde spijsvertering en helpen bij het reguleren van de bloedsuikerspiegel.