Beste antwoord
Zelfreflectie is belangrijk omdat het ons helpt om onze gedachten en emoties beter te begrijpen. Door kritisch naar onszelf te kijken, kunnen we onze sterke en zwakke punten identificeren, wat leidt tot persoonlijke groei en verbeterde beslissingvorming. Bovendien bevordert het inzicht in ons gedrag en onze waarden, wat essentieel is voor betere relaties en professioneel succes.