Beste antwoord
Sport is belangrijk omdat het de fysieke en mentale gezondheid bevordert. Het helpt bij het opbouwen van kracht, uithoudingsvermogen en flexibiliteit, terwijl het ook stress vermindert en de geestelijke gezondheid verbetert. Bovendien bevordert sport sociale interactie en teamwork, wat essentieel is voor het ontwikkelen van sociale vaardigheden en het opbouwen van gemeenschappen.