waarom is de schijf van 5 zo belangrijk

waarom is de schijf van 5 zo belangrijk

Waarom is de Schijf van Vijf zo belangrijk?

Emma Janssen
2025-02-07
Beste antwoord

De Schijf van Vijf is belangrijk omdat het een visuele weergave biedt van gezonde voeding, die de richtlijnen voor een gebalanceerd dieet samenvat. Het helpt mensen om dagelijkse voeding te structureren, zodat ze voldoende voedingsstoffen binnenkrijgen, en biedt ook inzicht in portiegroottes. Het bevordert een gezondere levensstijl en vermindert het risico op voedingsgerelateerde aandoeningen.