Beste antwoord
Bloemkool is gezond vanwege zijn lage calorie-inhoud en hoge voedingswaarde. Het zit boordevol vitamines, zoals C en K, en mineralen, zoals foliumzuur en kalium. Daarnaast is het rijk aan antioxidanten en vezels, wat bijdraagt aan een goede spijsvertering en kan helpen bij het verminderen van het risico op chronische ziekten.