Beste antwoord
Ademen door je neus biedt verschillende voordelen, zoals het filteren van luchtdeeltjes, het verwarmen en bevochtigen van de lucht voordat deze je longen bereikt, en het verbeteren van de zuurstofopname. Neusademhaling stimuleert ook de productie van stikstofoxide, wat kan helpen bij de vasodilatatie en de efficiëntie van de ademhaling verbetert. Dit alles draagt bij aan een betere algehele longgezondheid.