Beste antwoord
Rugpijn kan verschillende oorzaken hebben, zoals een slechte houding, spierblessures, of een hernia. Stress en overgewicht spelen ook een rol. Het is belangrijk om regelmatig te bewegen en ergonomische maatregelen te nemen om rugklachten te voorkomen. Bij aanhoudende pijn is het raadzaam om een arts te raadplegen voor een juiste diagnose.