Beste antwoord
Koffie op een nuchtere maag kan de maagwand irriteren en de productie van maagzuur verhogen. Dit kan leiden tot klachten zoals maagpijn, brandend maagzuur en indigestie. Ook kan het je cortisolniveau verhogen, wat stress en gevoelens van angst kan verergeren. Het is daarom beter om eerst iets te eten voordat je koffie drinkt.