Beste antwoord
Als iemand zegt "ik ben licht in mijn hoofd", verwijst dat vaak naar een gevoel van verwardheid of dat men zich niet helemaal helder kan concentreren. Dit kan ontstaan door slaapgebrek, stress, of een onevenwichtige voeding. Het is belangrijk om jezelf goed te verzorgen en eventuele onderliggende problemen aan te pakken.