hoeveel zuurstof verbruikt een mens per uur

hoeveel zuurstof verbruikt een mens per uur

Hoeveel zuurstof verbruikt een mens per uur?

Emma Janssen
2025-02-06
Beste antwoord

Een volwassen mens verbruikt gemiddeld ongeveer 20 tot 25 liter zuurstof per uur, afhankelijk van factoren zoals activiteitenniveau en gezondheid. Bij rust ligt het verbruik rond de 20 liter, terwijl intense activiteiten, zoals sporten, dit kan verhogen tot 40 liter of meer per uur. Het zuurstofverbruik is essentieel voor de energieproductie in ons lichaam.