Beste antwoord
De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid zoetstoffen hangt af van het type zoetstof en de individuele gezondheidstoestand. Voor aspartaam geldt bijvoorbeeld een maximale inname van 40 mg per kilogram lichaamsgewicht. Voor steviaglycosiden is de aanbevolen limiet 4 mg per kilogram. Het is belangrijk om het gebruik van zoetstoffen te matigen en verscheidene bronnen te raadplegen voor persoonlijke richtlijnen.