Beste antwoord
Het aantal Weight Watchers punten dat je mag gebruiken, hangt af van verschillende factoren zoals je leeftijd, geslacht, lengte, gewicht en activiteitsniveau. Weight Watchers biedt een persoonlijke puntenberekening aan via hun app of website, waar je jouw specifieke doelen en gegevens kunt invoeren. Dit helpt je om een passend aantal punten te berekenen dat aansluit bij jouw persoonlijke situatie en gewichtsdoelen.