Beste antwoord
Spieren wegen doorgaans meer dan vet, omdat spierweefsel dichter en compacter is dan vetweefsel. Ongeveer 1 kilogram spierweefsel neemt minder ruimte in dan 1 kilogram vetweefsel. Dit betekent dat mensen met een hogere spiermassa mogelijk meer wegen, zelfs als ze een lager lichaamsvetpercentage hebben. Het is belangrijk om te focussen op de kwaliteit van de lichaamssamenstelling en niet alleen op het gewicht op de weegschaal.