Beste antwoord
Het eiwit van een gemiddeld kippenei weegt ongeveer 30 gram. Dit kan licht variëren afhankelijk van de grootte van het ei. Eieren zijn een uitstekende bron van eiwitten en bevatten essentiële aminozuren die belangrijk zijn voor de veelheid aan lichaamsfuncties. Naast hun eiwitinhoud hebben ze ook diverse vitamines en mineralen.