Beste antwoord
Bij een fietstest varieert het optimale wattage afhankelijk van de conditie en doelstellingen van de fietser. Voor recreatieve rijders ligt het ideale wattage vaak tussen de 150 en 250 watt. Professionele wielrenners kunnen echter meer dan 300 watt genereren, afhankelijk van hun trainingsniveau en leeftijd. Het is belangrijk om je eigen grens te vinden en consequent te trainen om je prestaties te verbeteren.