hoeveel vocht baby 1 jaar

hoeveel vocht baby 1 jaar

Hoeveel vocht heeft een baby van 1 jaar nodig?

Emma Janssen
2025-02-07
Beste antwoord

Een baby van 1 jaar heeft gemiddeld ongeveer 1000 tot 1300 milliliter vocht per dag nodig. Dit omvat zowel drinken als voedsel dat vocht bevat. Het is belangrijk om ervoor te zorgen dat je baby voldoende water of andere gezonde drankjes, zoals melk, drinkt om goed gehydrateerd te blijven. Vermijd suikerrijke dranken en zorg voor een evenwichtige inname van vocht.