Beste antwoord
Een avocado bevat ongeveer 10 mg vitamine C per 100 gram. Dit is relatief laag in vergelijking met andere fruitsoorten, maar aangezien avocados rijk zijn aan gezonde vetten en andere voedingsstoffen, dragen ze bij aan een gebalanceerd dieet. Het consumeren van avocado kan een goede aanvulling zijn op de inname van diverse vitamines.