hoeveel vezels in cashewnoten

hoeveel vezels in cashewnoten

Hoeveel vezels zitten er in cashewnoten?

Beste antwoord

Cashewnoten bevatten ongeveer 3,3 gram voedingsvezels per 100 gram. Deze vezels zijn belangrijk voor een gezonde spijsvertering en kunnen bijdragen aan het verzadigingsgevoel. Het is nuttig om een verscheidenheid aan vezelrijke voedingsmiddelen te consumeren voor een optimale gezondheid.