Beste antwoord
Met Weight Watchers is het normaal om gemiddeld 0,5 tot 1 kilogram per week af te vallen. Dit tempo wordt als gezond en duurzaam beschouwd. Het resultaat is echter afhankelijk van verschillende factoren, waaronder je begingewicht, dieet, activiteitenniveau en persoonlijke inzet. Regelmatige follow-up en ondersteuning binnen de gemeenschap kunnen ook bijdragen aan je succes.