hoeveel uur kan een mens zonder slaap

hoeveel uur kan een mens zonder slaap

Hoeveel uur kan een mens zonder slaap?

Beste antwoord

Een mens kan doorgaans 24 tot 48 uur zonder slaap, afhankelijk van de individuele fysiologie en omgevingsfactoren. Na deze periode beginnen de mentale en fysieke functies te verslechteren. Het is echter niet gezond om regelmatig zo lang zonder slaap te blijven, omdat langdurig slaapgebrek ernstige gezondheidsproblemen kan veroorzaken.