hoeveel suiker in rozijnen

hoeveel suiker in rozijnen

Hoeveel suiker zit er in rozijnen?

Lisa de Vries
2025-02-12
Beste antwoord

Rozijnen bevatten ongeveer 59 gram suiker per 100 gram. Dit hoge suikergehalte komt doordat druiven tijdens het drogen hun vocht verliezen, waardoor de suikers geconcentreerd worden. Het is belangrijk om rekening te houden met het suikergehalte als je rozijnen aan je dieet toevoegt, vooral als je suikerinname beperkt wilt houden.