hoeveel suiker in een banaan

hoeveel suiker in een banaan

Hoeveel suiker zit er in een banaan?

Emma Janssen
2025-02-13
Beste antwoord

Een gemiddelde banaan bevat ongeveer 12 tot 15 gram suiker, voornamelijk fructose, glucose en sucrose. Dit maakt bananen een natuurlijke bron van suikers, wat bijdraagt aan hun zoete smaak. De exacte hoeveelheid kan variƫren afhankelijk van de grootte en rijpheid van de banaan.