hoeveel stappen zijn 10 km

hoeveel stappen zijn 10 km

Hoeveel stappen zijn 10 km?

Lisa de Vries
2025-02-08
Beste antwoord

De exacte hoeveelheid stappen die nodig zijn om 10 km te lopen, varieert afhankelijk van de lengte van een persoon en de lengte van hun stap. Gemiddeld genomen maakt een volwassen persoon ongeveer 1200 tot 1500 stappen per km. Dit betekent dat je tussen de 12.000 en 15.000 stappen zou moeten nemen om 10 km te lopen. Het is belangrijk om te onthouden dat deze cijfers kunnen verschillen per individu.