Beste antwoord
Het aantal smartpoints dat je mag eten bij Weight Watchers hangt af van verschillende factoren, zoals je leeftijd, geslacht, gewicht en activiteitsniveau. Gemiddeld kan een volwassene tussen de 23 en 30 smartpoints per dag krijgen. Het is belangrijk om je persoonlijke profiel in te vullen op de Weight Watchers website om je specifieke puntentotaal te berekenen.