hoeveel slaap heeft een kind van 7 nodig

hoeveel slaap heeft een kind van 7 nodig

Hoeveel slaap heeft een kind van 7 nodig?

Emma Janssen
2025-02-08
Beste antwoord

Een kind van 7 jaar heeft doorgaans tussen de 9 en 11 uur slaap per nacht nodig. Deze hoeveelheid slaap is essentieel voor hun fysieke en mentale ontwikkeling. Voldoende slaap helpt ook bij het verbeteren van hun concentratie en leervermogen tijdens schooluren.