Beste antwoord
Een 7-jarige heeft gemiddeld tussen de 9 en 11 uur slaap per nacht nodig. Dit is essentieel voor hun groei, ontwikkeling en dagelijkse functioneren. Slaap helpt bij het verbeteren van de concentratie, geheugen en algemene gezondheid van het kind. Het is belangrijk om een consistente bedtijd te hebben voor optimale rust.