hoeveel ruimte over in hardloopschoen

hoeveel ruimte over in hardloopschoen

Hoeveel ruimte is er over in hardloopschoenen?

Daan Willems
2025-02-07
Beste antwoord

Bij hardloopschoenen is het belangrijk om voldoende ruimte aan de voorkant te hebben. Een algemene richtlijn is om ongeveer een duim (ongeveer 1,5 cm) ruimte te hebben tussen de grootste teen en de voorkant van de schoen. Dit voorkomt dat de tenen tegen de schoen drukken tijdens het hardlopen en helpt blaren en ongemak te vermijden. Het is ook essentieel dat de breedte van de schoen goed aansluit bij de voet om stabiliteit te garanderen.