hoeveel rondjes mountainbike

hoeveel rondjes mountainbike

Hoeveel rondjes mountainbiken doe je gemiddeld per week?

Daan Willems
2025-02-09
Beste antwoord

Gemiddeld fiets een fervente mountainbiker zo'n 3 tot 5 rondjes per week. Dit kan variëren afhankelijk van persoonlijke voorkeur, beschikbaarheid, en weersomstandigheden. Voor een goede conditie en minder blessures is het belangrijk om voldoende hersteltijd tussen de ritten te nemen.