Beste antwoord
Bij gezonde volwassenen ligt het percentage vetmassa doorgaans tussen de 15% en 25% voor mannen en tussen de 20% en 30% voor vrouwen. Deze waarden kunnen echter variëren afhankelijk van leeftijd, lichaamsbouw en activiteitsniveau. Het is belangrijk om niet alleen naar vetmassa te kijken, maar ook naar de algemene gezondheid en fitheid.