Beste antwoord
De aanbevolen dosis probiotica varieert meestal tussen de 1 miljard en 100 miljard CFU (kolonievormende eenheden) per dag, afhankelijk van de specifieke soort probiotica en de gezondheidstoestand van de persoon. Het is belangrijk om de instructies op het productetiket te volgen of advies in te winnen bij een zorgverlener voor gepersonaliseerd advies.