Beste antwoord
Het consumptieadvies voor energiedrankjes zoals Monster varieert, maar over het algemeen wordt aangeraden om maximaal één blikje per dag te drinken. Dit staat gelijk aan ongeveer 250 ml, omdat energiedrankjes vaak hoge hoeveelheden cafeïne en suiker bevatten. Te veel kan leiden tot gezondheidsproblemen zoals hartkloppingen, slaapstoornissen en andere bijwerkingen. Het is belangrijk om naar je lichaam te luisteren en verantwoord te drinken.