Beste antwoord
Kinderen moeten dagelijks voldoende water drinken om gehydrateerd te blijven. Gemiddeld wordt aangeraden dat kinderen tussen de 1 en 4 jaar ongeveer 1,3 liter per dag consumeren, terwijl oudere kinderen, tot 8 jaar, ongeveer 1,5 liter nodig hebben. Dit omvat ook andere dranken en vloeistoffen in voedsel. Het is belangrijk om de behoefte aan vocht af te stemmen op de activiteitenniveaus en de omgevingstemperatuur.