Beste antwoord
Je Body Mass Index (BMI) is een maatstaf om te bepalen of je een gezond gewicht hebt in verhouding tot je lengte. Een gezond BMI ligt tussen de 18,5 en 24,9. Voor een nauwkeurige beoordeling is het belangrijk om ook andere factoren zoals spiermassa en lichaamssamenstelling in overweging te nemen.