hoeveel moet je wegen als je 165 cm bent

hoeveel moet je wegen als je 165 cm bent

Hoeveel moet je wegen als je 165 cm bent?

Lisa de Vries
2025-02-09
Beste antwoord

Voor een gezonde BMI (Body Mass Index) zou je tussen de 50 en 68 kg moeten wegen als je 165 cm lang bent. Dit hangt echter af van verschillende factoren zoals leeftijd, geslacht en spiermassa. Het is altijd goed om ook met een arts of diëtist te overleggen voor persoonlijk advies.