Beste antwoord
Het ideale gewicht voor een 13-jarige hangt af van verschillende factoren, waaronder geslacht, lengte en lichaamstype. Over het algemeen ligt het gemiddelde gewicht voor een 13-jarige jongen tussen de 30 en 60 kilogram, terwijl het voor een meisje tussen de 28 en 58 kilogram kan liggen. Het is belangrijk om te focussen op een gezonde levensstijl in plaats van alleen op gewicht.