Beste antwoord
De hoeveelheid menstruatie ondergoed die je nodig hebt, hangt af van je menstruatiecyclus en de hoeveelheid vloeien. Over het algemeen is het aan te raden om minimaal 3 tot 5 stuks te hebben, zodat je ze kunt afwisselen en wassen. Dit geeft je voldoende voorraad voor een gemiddelde menstruatieperiode van 3 tot 7 dagen.