Beste antwoord
De algemene richtlijn is om ongeveer 3 tot 4 eetlepels chiazaad per 250 ml melk te gebruiken. Chiazaad heeft de mogelijkheid om veel vocht te absorberen, dus zorg ervoor dat je voldoende melk toevoegt om een goede consistentie te bereiken. Laat het mengsel minstens 30 minuten rusten voor gebruik, zodat de zaden kunnen opzwellen.