Beste antwoord
De aanbevolen dosis magnesiumolie verschilt per persoon, maar doorgaans wordt aangeraden om 5 tot 10 spritzes per dag te gebruiken. Dit kan verdeeld worden over verschillende toepassingen op de huid, afhankelijk van de behoefte aan magnesium en individuele gevoeligheid. Bij twijfel is het verstandig om advies in te winnen bij een arts of gezondheidsdeskundige.