Beste antwoord
De aanbevolen waarde voor totaal cholesterol ligt onder de 5,0 mmol/L. Voor LDL-cholesterol, het 'slechte' cholesterol, is een waarde onder de 3,0 mmol/L gewenst. Voor mensen met een verhoogd risico op hart- en vaatziekten kunnen lagere doelen gelden. Het is belangrijk om regelmatig je cholesterol te laten controleren en een gezonde levensstijl te handhaven.