Beste antwoord
De dagelijkse caloriebehoefte varieert per persoon en hangt af van leeftijd, geslacht, gewicht, lengte en activiteitsniveau. Gemiddeld heeft een volwassene ongeveer 2000 tot 2500 calorieën per dag nodig om op een gezond gewicht te blijven. Voor specifieke aanbevelingen is het raadzaam een diëtist te raadplegen.