Beste antwoord
Een 14-jarige hoort meestal tussen de 40 en 70 kilogram te wegen, afhankelijk van hun lengte en lichaamsbouw. Idealiter kun je de Body Mass Index (BMI) gebruiken om een gezonder gewicht te bepalen. Het is belangrijk om te letten op een gebalanceerd dieet en voldoende beweging voor een gezonde groei en ontwikkeling.