Beste antwoord
Gemiddeld krimpt een vrouw ongeveer 1-2 centimeter tussen het vijftigste en het zeventigste levensjaar. Dit komt voornamelijk door het verlies van botdichtheid en het inzakken van de tussenwervelschijven. Het is belangrijk voor vrouwen om een gezonde levensstijl aan te houden, met voldoende calcium en vitamine D om botverlies te beperken.