Beste antwoord
Pompokan bevat ongeveer 7 tot 9 gram koolhydraten per 100 gram, afhankelijk van het type en de bereiding. Het is een voedzame keuze, rijk aan vezels en laag in calorieën, waardoor het geschikt is voor verschillende diëten. Pompoen is niet alleen veelzijdig in de keuken, maar ook gezond voor een evenwichtige voeding.