Beste antwoord
Als diabeet is het belangrijk om je inname van koolhydraten te beperken, maar de exacte hoeveelheid kan variëren afhankelijk van persoonlijke behoeften, medicatie, en activiteitsniveau. Over het algemeen wordt aangeraden om tussen de 130 en 180 gram koolhydraten per dag te consumeren. Het is essentieel om met een diëtist of arts te overleggen om een gepersonaliseerd dieetplan te ontwikkelen.