Beste antwoord
De hoeveelheid koolhydraten in noten varieert per soort. Gemiddeld bevatten noten ongeveer 10 tot 30 gram koolhydraten per 100 gram. Amandelen bijvoorbeeld hebben ongeveer 21 gram koolhydraten, terwijl walnoten ongeveer 14 gram bevatten. Het is belangrijk om de specifieke soort te controleren voor meer nauwkeurige informatie.