Beste antwoord
Een gemiddelde boterham van volkorenbrood bevat ongeveer 40 tot 50 gram koolhydraten per 100 gram. Dit kan echter variëren afhankelijk van het type brood en de ingrediënten. Voor witbrood liggen de koolhydraten meestal iets hoger, terwijl brood gemaakt van andere granen of zaden meer vezels en dus minder netto-koolhydraten kan bevatten.