Beste antwoord
Tijdens een zwangerschap is het gemiddeld gezond om tussen de 11 en 16 kilogram aan te komen. Dit kan echter variëren afhankelijk van het startgewicht van de vrouw. Vrouwen met een ondergewicht worden aangeraden om meer aan te komen, terwijl vrouwen met overgewicht minder hoeven aan te komen. Het is belangrijk om deze toename geleidelijk en op een gezonde manier te beheren en dit te bespreken met een zorgverlener.