Beste antwoord
Voor een 15-jarige wordt aangeraden om niet meer dan één tot twee kopjes koffie per dag te consumeren. Dit komt overeen met ongeveer 100 tot 200 milligram cafeïne. Te veel cafeïne kan leiden tot bijwerkingen zoals slaapproblemen, nervositeit en hartkloppingen, vooral bij jongeren wiens lichaam nog in ontwikkeling is.