hoeveel koffie borstvoeding

hoeveel koffie borstvoeding

Hoeveel koffie mag je drinken tijdens borstvoeding?

Emma Janssen
2025-02-07
Beste antwoord

Tijdens de borstvoeding is het verstandig om je koffie-inname te beperken tot ongeveer 1 tot 3 kopjes per dag. Te veel cafeïne kan de baby beïnvloeden, omdat baby's cafeïne langzamer afbreken dan volwassenen. Zorg ervoor dat je goed hydrateert met water en let op eventuele reacties van je baby.